（爱知·名古屋亚运会）专访盛李豪：亚运4金后，子弹还在飞
爱知·名古屋亚运会期间，盛李豪在接受中新网记者专访时表示，亚运4金之后，他的射击之路仍在继续。
记者 国璇
在男子50米步枪三姿团体赛结束后，盛李豪完成了他在爱知·名古屋亚运会的全部5项比赛，共夺得4枚金牌。相比杭州亚运会的两金，这次他站上最高领奖台的次数更多，项目范围也更广，除了主项10米气步枪，他还频繁出现在50米步枪三姿赛场上。
面对这样的成绩，盛李豪在接受专访时依旧平静，与赛场上眼神冷静、出枪迅速的“神枪少年”形象并无太大差异。射击是一项与自我较量的运动，呼吸、动作、情绪的细微波动都可能影响子弹轨迹，而最大的对手往往是自己。4金背后，记录的不仅是胜利，还有一名年轻运动员在经历大赛磨炼后，如何重新理解胜负，并更从容地面对自己。
追求成为“更全面的选手”
过去，人们更多在10米气步枪赛场看到盛李豪。本赛季，他越来越多地出现在50米步枪三姿赛场，成绩稳步提升，有观众甚至调侃：“是不是走错频道了？”本届亚运会，他与张常鸿、刘宇坤组成“全员奥运冠军”阵容，赢得男子50米步枪三姿团体冠军。对于跨界的原因，盛李豪的回答很简单：“想成为一个更全面的选手。”从第十五届全国运动会前后起，他逐渐增加三姿训练。相比10米气步枪，50米步枪三姿需要在卧姿、立姿、跪姿间切换，对技术、身体控制和心理稳定性要求更高。对盛李豪而言，这几乎是一套需要重新学习的系统，项目更复杂，大赛经验更少，即使他曾站上奥运最高领奖台，也并非一上来就能游刃有余。但他有自己的方法：在国家队，他与张常鸿同住一个套间，训练时先观察队友，再结合自身理解交流细节。“每个人的感觉都有差异，观察别人的目的，还是多了解自己。”张常鸿形容两人的关系：“我俩好像有种英雄惺惺相惜的感觉，今天你比我好，明天我比你强，互相学习，互相激励。”从10米到50米，对盛李豪来说，这不仅是在多练一个项目，也是在拓宽自己的边界。
“干饭哥”并非“没有感情的射击机器”
盛李豪给人的印象常是一个“稳”字。东京奥运会上，不满17岁的他首次参赛就获得银牌；杭州亚运会收获两金；巴黎奥运会加冕“双冠王”；进入洛杉矶奥运周期，他又在世界杯、世锦赛等大赛中频频登顶。因其社交媒体网名为“光靠干饭就”，网友称他为“干饭哥”。这些年，拿冠军、破纪录似乎成了他的“日常操作”，比赛中他出枪极快，甚至用不到一半时间完赛，久而久之，有人形容他是“没有感情的射击机器”。但盛李豪表示，自己并非没有情绪波动。男子10米气步枪决赛中，前10发结束后，他落后印度选手帕蒂尔1.1环。“当时觉得能拿奖牌就不错了。”开局不理想，他一度降低对成绩的预期，但进入淘汰阶段后，他很快稳定下来，之后仅有一枪低于10.5环，最终反超并成功卫冕。“因为我是专业射手，所以在专业的事情上肯定能做好。”日复一日专注于一支枪、一个靶心，状态不好就赶紧调整，这听起来简单，却是竞技体育中最难坚持的事。盛李豪的“稳”，并非没有波动，而是波动后总能迅速回到下一发子弹、下一个动作。这种反差在赛场外更加明显。2024年，巴黎奥运会内地奥运健儿代表团访问香港时，在羽毛球示范表演环节，射击场上沉着自若的盛李豪却因紧张显得手脚无处安放，一段“花式走位”视频迅速走红。赛场上他是眼神冷静、出枪果断的“神枪手”；离开靶场，他也有几分年轻人的“呆萌”。他的生活并不复杂：喜欢宅在家里打游戏、看电影；进入北京体育大学后，白天训练，晚上上课；今年上半年，他用英文接受国际射联采访的视频在网上传播，平时也常用英文与外国运动员交流。这些看似与金牌无关的细节，让被光环笼罩的盛李豪变得更立体。不过，一旦重新站到靶位前，他总能很快找到最熟悉的自己。
下一发子弹，瞄向哪里？
从10米走向50米，从一个项目走向更多可能，对盛李豪而言，这是一种新的“瞄准”。但比技术精进更明显的，是他看待胜负的方式正在变化。当一个运动员不断夺冠，“再赢一次”容易成为外界默认的期待。当被问及“外界对你的期待很高，有压力吗？”时，盛李豪想了一会儿，说：“没有。”不是因为他不在乎输赢，而是“对成绩的执念不那么多了。当然比赛中还是敢于争第一，但会更自然些。”近年来，亚洲、欧洲等地区的射击水平不断提高，竞争愈发激烈，赢变得越来越难。“比赛中不稳定的情况很难避免，能争第一就争，争不了就输了，不给自己太多包袱。”少年时期，他已学会怎样把子弹尽可能送进靶心；如今，他开始学习另一件事——怎样面对那些无法完全掌控的结果。比赛结束后，盛李豪并未有太多休息时间，他表示回国后不会专门放假，还要准备之后的比赛。“训练也会枯燥，但没关系，坚持下来就行。”日复一日面对同一支枪、同一个靶心，这种生活已持续多年。他的启蒙教练曾透露，盛李豪少年时期几乎没有太多普通同龄人的休闲娱乐，大部分空余时间都泡在靶场。如今，冠军更多了，生活也有了新内容，但训练仍占据着他绝大多数时间。或许正因如此，盛李豪依然能把注意力放回最简单的事情上——举枪、瞄准、击发，然后准备下一枪。此外，他在训练之余也通过爱游戏体育下载来放松身心，保持平衡。从10米到50米，从追逐胜利到坦然面对胜负，从“神枪少年”到全面射手，盛李豪还在寻找新的边界。亚运4金后，子弹还在飞，他的下一发，已瞄向新的靶心。